בריאות תודעתית
עבודה עם תת המודע, נשימה וכלים רגשיים- כדי לזהות דפוסים, לשחרר חסמים ולפתח הקשבה פנימית
ליווי BODY-MIND
בריאות תודעתית ותזונתית הוליסטית
היי, אני נעמה אבני
מטפלת Body-Mind, מלווה תהליכי עומק לשינויי אורח חיים ותזונה
מנחת קבוצות וסדנאות בתנועה, נשימה ומודעות
ואני כאן עבור הבריאות שלך
מה היא בריאות תודעתית ותזונתית הוליסטית?
בריאות תזונתית
התאמת תזונה ותוספי תזונה לפי שאלון מקיף, בדיקות דם והצרכים האישיים שלך- בקצב שנכון לך
בריאות הוליסטית
חיבור בין הגוף, הרגש והתודעה- מתוך הבנה שכל אחד מהם משפיע על האחר
ליווי BODY-MIND
הליווי הוא לא עוד תהליך סטנדרטי- הוא תהליך בהתאמה אישית ומדויקת לפי המצב הרגשי והפיזי שלך, ומשלב את טיפול הריגשי לצד תמיכה תזונתית של הגוף בדרך לבריאות מטיבה
בעזרת פתיחת ערוצי תקשורת עם תת המודע, שאלון מקיף ובדיקות דם- נבין מה הגוף שלך באמת צריך ונבנה פרוטוקול שמותאם רק לך ולקצב האישי שלך
איך התהליך שלנו נראה
הליווי הבסיסי נמשך כ-שלושה חודשים, ובמהלכם אנחנו נפגשות פעם בשבוע בזום או בקליניקה באילת
כל מפגש נמשך בין שעה לשעה וחצי ומוקדש למסע האישי שלך בין המפגשים אני זמינה לך בוואטסאפ ונותנת משימות ותרגולים להמשך השבוע- כדי לתמוך בהטמעת התהליך
מה הליווי כולל?
- עבודה עם תת המודע- כדי לזהות דפוסים, לשחרר חסמים ולפתח הקשבה פנימית
- אני מפענחת עבורך בדיקות דם ושאלון מקיף כדי להבין לעומק את הצרכים הפיזיים והרגשיים שלך
- התאמת תזונה ותוספי תזונה- לפי הצרכים האישיים שלך ובקצב שמתאים לך
- תרגילי נשימה וכלים רגשיים- לתמיכה בתהליך ולהעמקת החיבור לגוף
- בניית פרוטוקול אישי וליווי לאורך הדרך- עם תמיכה, תרגול והתאמות בהתאם להתקדמות שלך
צילום: ענבל באריהדרך שלי
נעמה אבני
- מטפלת BODY-MIND
- יועצת תזונה ואורח חיים בריא - מטעם המכללה להומאופתיה
- רקדנית ומורה למחול - מטעם הכשרת הרקדניות "ורטיגו"
- מחזיקת מרחבים וסדנאות בתנועה, נשימה ומודעות
את מסע המודעות שלי התחלתי כרקדנית מקצועית
חקרתי את הגוף, התנועה והנשימה, וגיליתי את שער המודעות לגוף כחלק ענק מתהליך ריפוי רגשי ותודעתי שעברתי
במשך השנים בתור מטפלת רגשית התמקדתי בקליניקה בקשר שבין התודעה לבין הגוף, אבל שמרתי את עולם התזונה כמחקר אישי - גיליתי איך הגוף מגיב להזנה שונה, למדתי על צמחי מרפא, ולבסוף הבנתי שהשילוב בין העבודה התזונתית והעבודה הרגשית הוא המפתח לריפוי עמוק - דרך הגוף והתודעה יחד
הליווי מתאים לכל מי שמוכנ.ה
- לפתח הקשבה ותקשורת עם הגוף
- לשחרר חסימות רגשיות ואנרגטיות שהצטברו עם השנים
- לתמוך בגוף בהתמודדות עם כאבים או מצבים כרוניים בגישה הוליסטית
- להעמיק את ההבנה של הקשר בין הגוף לרגש
- להפחית חרדה, מתח וכעס בחיים
- לפתח אהבה עצמית
השקט הנפשי שלך: תשלום ומדיניות ביטולים
התהליך המלא והבסיסי כולל 12 מפגשים לאורך 3 חודשים, בעלות של 3,600 ש"ח ניתן לחלק את התשלום ל-3 תשלומים
לאחר שלושת החודשים הראשונים, ניתן להמשיך את הליווי לתוכנית העמקה
אני ממש פה בשבילך, ואם קיים צורך לפרוש באמצע התהליך, אחזיר לך את מלוא הסכום עבור הפגישות שטרם התקיימו, למעט סכום של 600 ש"ח עבור בניית התפריט והפרוטוקולים שהותאמו עבורך
לשמור על קשר
מוזמנים להצטרף לקהילה או פשוט לשלוח לנו הודעה
הלוואי ונחיה בבריאות ובנינוחות
הלוואי ונפתח את הלב בחמלה
עבורנו ועבור כל האהובים שלנו